ZITTEN gaat over mediteren in de meest sobere, egoloze vorm.

Gewoon zitten, met niets om handen. Vaste reisgezel is theatermaker en ‘zitter’ Peter De Graef. Hij moedigt aan door zelf in stilte te gaan en associatieve gedachten te delen.

"Wie elke dag de tijd neemt om te zitten, onderhoudt zijn binnenste. Het is even gewoon en noodzakelijk als tandenpoetsen. Doen we het niet, dan wordt ons binnenste vuil, voelen we ons verward en wordt onze wereld troebel. Maar net als tandenpoetsen, is de dagelijkse gewoonte belangrijk. Dat lukt met vallen en opstaan, met geduld en vriendelijkheid." Peter De Graef


ZITTEN kun je zowel online volgen als op retraitedagen en in theaterzalen.


Online op facebook

Elke zondag om 10u gaat Peter De Graef live op facebook in zitmodus. Mediteren en aansluitend een vertelling (om 11u) over de zin van zitten.


Youtubekanaal ZITTEN

Op Youtube zijn alle beschouwingsfilmpjes van Peter De Graef (van op facebook) gebundeld en te herbekijken.


Retraitedagen

Enkele keren per jaar organiseren we met Peter retraites in Melle waar je naartoe kan.


ZITTEN in theater

Meer en meer theaterzalen gaan het avontuur met ons aan. Samen in stilte mediteren in de context van een theaterzaal. Heel bijzonder hoe Peter zijn publiek meeneemt op een innerlijke reis. 


Wil je de nieuwsbrief ontvangen met nieuws over komende retraitedagen, of andere events? Laat dan hieronder je gegevens achter.